人気ブログランキング | 話題のタグを見る

市川櫻香の日記


by ooca
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

歩く

一息呼吸する間に、半歩だけ前に歩み、同じ場所を行ったり来たりする、お釈迦様のお散歩だそうですが、体を真っ直ぐにたて、半歩でなくとも体の構造を愉しみながら、筋肉、骨、頭、肩、背筋というように、意識すると自分一生の身体がいとおしくなり、
「姿と心」を分ることができます。

「本朝廿四孝」いよいよ。
型木のように、出来上がっているところを、怠慢はないかと冷めてあら探しをすべきところに至りたいーと。
しめてふくよかになるのは容易ではありません。

などとわかったようで未々。

明日からまた頑張ります。
by ooca | 2016-10-13 01:27 | 未分類